马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.抗组胺药物:非镇静型抗组胺药物,如氯雷他定和西替利嗪,通常被认为是安全的选择。每日剂量应按照医嘱进行,一般为5至10毫克。这些药物可以有效缓解瘙痒和皮疹。
2.局部治疗:使用含有炉甘石或氧化锌的外用药膏,可以帮助减轻局部红肿和瘙痒。每日涂抹两到三次,每次使用薄薄一层,不超过一周。
3.避免诱因:尽量找出并避免引发荨麻疹的过敏源,如某些食物、药物或环境因素等。常见过敏食物包括海鲜、坚果和鸡蛋。
4.冷敷:用冷毛巾敷在患处,每次15至20分钟,可减少皮肤血管扩张,从而减轻瘙痒和红肿。
5.保持皮肤湿润:使用无香料的保湿霜,特别是在洗澡后即时涂抹,能有效防止皮肤干燥和进一步刺激。
荨麻疹患者应注意,尽量避免热水澡和剧烈运动,以减少血液循环加快可能带来的不适。