马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿:每天使用保湿剂,尤其是在洗澡后,可以帮助保持皮肤水分。建议避免含有香料和染料的产品。
2.避免过敏原和刺激物:常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发等。刺激物如肥皂、洗涤剂、香水也应尽量避免。
3.药物治疗:外用糖皮质激素是最常用的药物,能有效缓解炎症和瘙痒。对于严重的湿疹,可考虑口服抗组胺药或免疫抑制剂。
4.光疗:紫外线B光疗(UVB)对部分患者有效,可以减少炎症反应。
5.生活方式调整:保持室内湿度适中,避免穿易导致出汗和摩擦的衣物,饮食上避免易引起过敏的食物。
湿疹虽难以完全根治,但通过上述措施可大大减轻症状,提高生活质量。
