陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心悸:患者常感到心跳异常,如心跳加速或不规律,尤其是在运动后或精神紧张时更加明显。
2.气短:稍微活动后就会出现呼吸急促,甚至在安静状态下也可能有轻微的气短感。
3.乏力:容易感到疲劳和无力,特别是在身体活动后,需要较长时间才能恢复体力。
4.面色苍白:由于血液循环不良,面色可能显得苍白无光泽,有时伴随四肢冰冷的感觉。
5.自汗:不因天气炎热或剧烈运动而出汗,常常在静止或轻微活动时出现。
6.失眠多梦:夜间睡眠质量较差,难以入睡或容易醒来,并且常伴有多梦的情况。
7.情绪低落:常表现为精神不振、情绪低落,缺乏活力和兴趣。
如果怀疑存在心气虚,应及时咨询专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中,注意保持良好的作息规律,适度运动,均衡饮食,避免过度疲劳和精神压力是有益的。