耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.早期识别和治疗:及时识别症状,例如突然的身体一侧无力或麻木、语言困难等,是关键。应立即就医接受诊断和治疗。溶栓治疗在发病后3-4.5小时内效果最佳。
2.药物管理:遵医嘱服用抗血小板药物(如阿司匹林)及降压药,以防止病情恶化。定期监测血压和血糖水平,保持在医生建议范围内。
3.饮食调整:低盐、低脂饮食有助于控制血压和血脂。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量,同时限制红肉和油炸食品。
4.康复锻炼:适当的康复训练可改善运动功能。物理治疗师可能会制定个性化的锻炼计划,包括步行、平衡练习和力量训练等。
5.心理支持:脑梗塞可能导致情绪波动和抑郁,心理咨询可以帮助患者调整心态,有助于康复。
6.预防并发症:注意翻身拍背以预防褥疮,适当活动避免深静脉血栓形成。
综合护理措施能有效促进恢复,降低再次中风风险。在专业医疗团队指导下进行长期管理十分重要。