杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.蒲公英是一种被广泛用于传统医学的植物,富含维生素A、C和K,以及矿物质如铁、钙和镁,对于一般健康有益。
2.具有一定的利尿作用,可以帮助身体排除多余的水分和毒素。
3.在排卵后的黄体期,女性身体可能会出现轻微的水肿,适量饮用蒲公英泡水有助于缓解这一问题。
4.蒲公英泡水中的抗氧化成分可以支持免疫系统,改善整体健康状态。
5.没有明确的科学证据表明蒲公英泡水在排卵后的任何阶段会干扰体内激素平衡或妨碍怀孕计划。
尽管如此,应注意适量饮用,以免因过量摄入而导致腹泻等副作用。在身体有特殊状况时,建议咨询医疗专业人士。