张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.痔疮是最常见的肠道问题之一,尤其是在中老年人中。其特征是由于静脉曲张或扩张导致的直肠下部或肛门周围组织的肿胀。在严重的情况下,内部痔疮可能会在排便时突出到肛门外,这通常被误认为是肠黏膜的脱出。
2.直肠脱垂是一种更为严重的状况,指的是整个直肠壁从肛门向外脱出。此病症在老人和长期便秘患者中较为常见。直肠脱垂可能伴随其他症状,如失禁、大便困难或肛门不适。
3.便秘和过度用力排便是引发肠道问题的重要因素。长期便秘可增加患痔疮和直肠脱垂的风险。保持良好的肠道健康,包括高纤维饮食、充足水分摄入和规律锻炼,有助于预防这些问题。
避免长时间蹲坐和用力排便对于保护肛肠健康非常重要。如果排便后持续出现肠黏膜脱出的现象,应及时就医以获得正确诊断和治疗。