张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌减少:胃炎会导致胃黏膜受损,从而影响胃酸的正常分泌。而胃酸是帮助消化蛋白质的重要成分,肉类中含有大量的蛋白质,胃酸不足会使肉类难以被充分消化,从而引起腹泻。
2.消化酶活性降低:胃炎患者的胃黏膜炎症可能会影响消化酶的分泌和活性。消化酶如胃蛋白酶对于分解蛋白质至关重要,当其活性降低时,肉类中的蛋白质无法有效分解,也容易导致消化不良和腹泻。
3.胃肠蠕动异常:胃炎常伴随胃肠道蠕动异常,这种情况会影响食物在胃肠道中的正常运输速度。肉类消化时间较长,如果胃肠蠕动加快,肉类未能被完全消化就进入肠道,可能引起腹泻。
4.肠道菌群失衡:胃炎患者由于长期消化不良,可能导致肠道菌群的失衡。这种情况下,不利的细菌增多,对消化肉类产生干扰,导致腹泻等消化不良症状。
5.食物过敏或不耐受:有些胃炎患者还可能对某些类型的肉类产生过敏反应或不耐受,这也会引起腹泻等不适症状。
胃炎患者应注意合理饮食,避免进食过量或难以消化的肉类食品,尽量选择易于消化的蛋白质来源,如鱼肉、豆制品等,以减轻胃肠负担。避免辛辣、油腻、生冷食物,并保持规律饮食习惯,有助于缓解胃炎症状,减少腹泻发生。