上臂纤维瘤切除术后多久可以开始活动

病情分析：上臂纤维瘤切除术后通常需要在3到4周后开始逐渐增加活动量。在此期间，需遵循医生的具体指导，以确保伤口愈合良好并避免并发症。

1.手术后的最初几天（约1至2天），建议尽量减少上臂的活动。此时主要关注伤口的恢复与疼痛的管理。

2.在术后一周内，如果无感染迹象或其他并发症，可以开始进行轻微的手部和手指活动，但应避免上臂的大幅度动作。

3.在术后2到3周，可以逐步增加上臂的活动范围。此时，可尝试简单的日常生活动作，如穿衣和洗漱等，但仍需小心谨慎。

4.术后的第3到第4周，可以开始缓慢增加较大范围的活动，这时可考虑进行一些温和的拉伸和康复练习，但要确保动作不会引发疼痛。

5.完全恢复正常活动时间可能因个人体质和手术复杂程度而异，一般建议术后1到2个月再进行剧烈运动或重物提举。

注意根据自身情况和医生的建议安排活动强度和频率，定期复查可帮助监测恢复进展和调整康复计划。