韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.热敷能够促进局部血液循环,从而提高组织新陈代谢速率,帮助减轻炎症和加速损伤修复。
2.通过热敷可以有效放松过度紧张的肌肉,改善肌肉僵硬和痉挛状态,这对于因肌肉问题引发的颈椎不适尤为有益。
3.热敷还可能影响神经末梢,使疼痛感减弱,从而在一定程度上缓解颈椎病患者的疼痛症状。
4.每次热敷时间建议控制在15-20分钟,每天可进行数次,根据个体需求调整频率。
虽然热敷有助于缓解症状,但它并不能治愈颈椎病。在使用热敷时应注意避免温度过高以防烫伤,伴随严重炎症或急性损伤的情况不建议使用热敷疗法。根据不同情况,应结合专业医疗建议选择合适治疗方案。