陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.咖啡因是一种常见的中枢神经兴奋剂,可以通过刺激肾上腺素的释放来暂时提升血压。有研究表明,摄入200-300毫克的咖啡因(约2-3杯咖啡)可以在短时间内使收缩压增加8毫米汞柱,舒张压增加6毫米汞柱。
2.减肥咖啡中可能还含有其他成分,如麻黄碱、绿茶提取物等,这些成分也可能会进一步协同增加血压。麻黄碱能够增强心率和血压,而绿茶提取物中的儿茶素也对心脏功能有一定刺激作用。
3.另外,不同人群对咖啡因的敏感性不同。有些人对咖啡因高度敏感,即使是较小的剂量也可能引起血压显著升高,而有些人则不易受到影响。
对于有高血压病史或心血管疾病风险的人群来说,建议谨慎使用含咖啡因的减肥产品,密切监测血压变化情况。同时,注意合理控制咖啡因的总摄入量,以减少对健康的不利影响。