沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺闭合时间:通常,肱骨小头和鹰嘴的骨骺在青春期末期闭合。对于女性来说,大约在16-18岁时闭合,而男性则大约在18-21岁。这一过程意味着骨骼不再有显著的增长潜力。
2.身高增长机制:人体的身高主要依赖于长骨的生长,即通过骨骺板的活动来增加长度。一旦骨骺完全闭合,由软骨转化为骨组织,骨的生长便停止。
3.其他因素:尽管骨骺闭合限制了骨骼的进一步生长,营养、姿势和运动等因素仍然可以对整体身高产生微小影响。例如,良好的营养和适度的运动可能帮助维持健康的体态,但不会显著增加身高。
当肱骨小头和鹰嘴的骨骺闭合后,个体的身高基本上已经达到其遗传潜能的极限。