唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.交感神经系统活动降低:在进行体力活动时,交感神经系统初期可能会增活跃,导致心率和血压升高。但在适应性调整中,交感神经张力下降,有助于降低血压。
2.血管扩张:运动会增加肌肉组织的氧气需求,导致局部代谢产物积累,例如乳酸。这些代谢产物可引起血管扩张,增加血流量,同时降低全身血管阻力,使得血压下降。
3.心输出量改变:短时间内的体力活动通常增加心脏的泵血效率,但同时心脏舒张功能改善,减少静息状态下心脏的负担,从而可以导致劳累后血压下降。
4.内啡肽及其他激素参与:运动过程中释放的内啡肽等激素具有镇静和降压作用,减少应激反应对血压的影响。
5.血容量调节:长时间体力活动使身体通过汗液失去一定水分,导致血容量暂时减少。利尿效应也可能增加,导致血压下降。
高血压患者在劳累后血压下降是由于一系列复杂的生理调节过程共同作用所致。如果血压下降幅度较大或伴随其他不适症状,应及时咨询医生以排除潜在健康问题。