张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.温水:温水对胃部有舒缓作用,可以促进血液循环和消化功能。同时,它不会刺激胃黏膜。
2.姜茶:姜具有抗炎特性,有助于缓解胃痛和恶心。将新鲜姜切片放入热水中煮沸,然后过滤,即可饮用。
3.甘菊茶:甘菊茶具有镇静效果,可以减轻胃痉挛和炎症。建议喝温热的甘菊茶以获得最佳效果。
4.薄荷茶:薄荷可以放松胃部肌肉,减少疼痛和胀气。薄荷茶作为一种天然的消化剂,能有效缓解胃部不适。
5.米汤:米汤是米煮开的水,容易消化且温和,对胃壁没有刺激作用。适合胃痛时饮用。
在选择饮料时,避免咖啡因、酒精及碳酸饮料,因为这些可能加重胃痛。在出现持续性或严重胃痛的情况时,应寻求医疗帮助以确保问题得到妥善处理。