张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.轻度近视:通常指的是屈光度在-0.50到-3.00之间。这种情况可以通过加强用眼卫生、进行适当的眼部锻炼以及合理佩戴眼镜来减缓度数的增加,有些患者可能会感受到视力的改善。
2.中度近视:屈光度通常在-3.00到-6.00之间。虽然通过一些行为改善措施,如减少长时间近距离用眼,有助于防止进一步加深,但自然恢复的可能性较小。
3.高度近视:指的是屈光度超过-6.00。这种程度的近视通常与遗传因素有关,非手术手段几乎无法逆转或显著改善视力,需要定期眼科检查监测眼部健康状况。
以上方法对于不同个体效果各异,应根据具体情况咨询专业眼科医生以获得适合的方案。同时,加强日常护眼措施,如定时休息、保持良好用眼习惯及营养均衡,对于保护视力和延缓近视发展都有益处。