16岁近视一年增长多少度

病情分析：16岁青少年的近视度数增长因个体差异较大，但平均而言，一年可能增加50到100度。具体增长情况受多种因素影响：

1.遗传因素：如果父母双方都有高度近视，子女出现较快近视增长的风险更高。

2.用眼习惯：长时间近距离用眼，如在低光环境下读书或长时间使用电子设备，可能加速近视发展。

3.户外活动：研究表明，每天进行2小时以上的户外活动有助于减缓近视的进展。

4.营养状况：均衡的饮食提供足够的维生素A、C和钙等，有益于眼睛健康。

5.眼科干预：配戴合适的眼镜、角膜塑形镜，以及遵循医生建议的其他干预措施，可能帮助控制近视增长速度。

定期进行视力检查，保持良好的用眼习惯以及增加户外活动时间，对于减缓近视增长具有积极作用。