胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.压力集中:侧睡时,身体的一部分重量会集中在髋骨和盆骨区域。这种压力可能会压迫皮下组织中的神经和血管,导致局部循环不畅,从而引发麻木感。
2.神经压迫:长时间处于同一姿势可能会导致坐骨神经或其他周围神经受到压迫。这种压迫能干扰神经信号传导,出现麻木、刺痛或烧灼感。
3.血流受限:体重施加在盆骨区域会压缩软组织中的血管,使得血液供应减少。这种血流受限可以降低该区域的氧气和营养供给,造成麻木和不适。
4.床垫不适:使用过硬或过软的床垫可能无法提供足够的支撑,使得压力不均匀分布,增加某些部位的负担,进而引发麻木。
调整睡姿以减少身体特定部位的压力,有助于改善盆骨麻木的情况。如需进一步处理,咨询医疗专业人士可能会获得更多建议和方案。