唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式因素:饮食中含盐量过高,缺乏运动,以及过度饮酒或吸烟可导致血压上升。这些习惯会增加心脏工作负荷,从而提高血压。
2.体重:超重或肥胖是高血压的一个主要危险因素。体重增加会导致心脏需要更大力度来泵送血液,以满足身体各部分的需求,进而提高血压。
3.遗传因素:家族病史中有高血压的人更容易出现这种情况,这表明遗传在高血压的发病中起到了一定作用。
4.压力和精神因素:长期高水平的心理压力和焦虑可能导致短期或长期的血压升高。这种情况下,身体会释放压力相关激素,例如肾上腺素,促进心率加快和血管收缩,从而升高血压。
5.内分泌紊乱:如甲状腺功能亢进、肾上腺疾病等会引起激素失衡,从而影响血压。
6.药物影响:某些药物,如非甾体抗炎药、避孕药、感冒药中的某些成分,可能导致血压上升。
7.慢性疾病:例如糖尿病和慢性肾脏病可能损害血管健康,导致高低压同时升高。
高压和低压同时升高应引起重视,建议监测血压变化并寻求医疗专业人士的评估。保持健康的生活方式,包括合理饮食、适当锻炼、控制体重和避免烟酒,有助于管理和预防血压问题。