卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.轻度脱水:轻度脱水是指失去体重的1%至2%。通过增加液体摄入,如口服补液盐、含电解质的饮料或清水等,通常可以在24小时内恢复。
2.中度脱水:中度脱水是指体重下降3%至5%。此时需要更加密集地补充液体,有时可能需要48至72小时才能恢复。对于儿童和老年人,特别需要注意提供足够的液体以防止情况恶化。
3.重度脱水:若脱水程度更严重,则可能需要静脉输液等医疗干预,在这种情况下,恢复可能会超过3天,并需要专业医护人员的帮助。
及时补充液体、电解质以及适当休息和饮食调整可以加速恢复过程。若症状持续或恶化,需要立即寻求医疗帮助,以避免脱水带来的进一步健康风险。
