睡觉着凉属于什么感冒

病情分析：睡觉着凉引发的感冒通常属于受凉性感冒，这是由于身体在低温环境下抵抗力下降，从而导致病毒更容易入侵。

1.受凉时，人体的免疫系统会受到抑制，使呼吸道黏膜的防御功能减弱。研究表明，冷空气会使鼻腔和咽喉的血管收缩，减少了局部血流量，降低了局部温度，从而使细菌和病毒更容易繁殖。

2.睡眠过程中，如果身体受到寒冷刺激，特别是头部和胸部暴露在低温环境中，会加重这种情况。数据显示，夜间气温下降时，感冒病毒的活跃程度也会增加。

3.感冒的症状主要包括打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛及轻微发热等。这些症状一般持续7-10天，多数人在一周内可以自愈，但部分患者可能需要更长时间恢复。

4.预防受凉性感冒的方法包括确保睡眠环境温暖舒适，避免直接吹风，尤其是在秋冬季节。另外，增强体质和提高免疫力，如通过锻炼和合理饮食，也有助于减少感冒发生。

保持良好的生活习惯和注意保暖可以有效预防受凉性感冒。