张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.护肤品：
a.含有维生素C的产品：维生素C可以促进胶原蛋白的生成，从而减少皱纹。
b.含有视黄醇（维生素A衍生物）的产品：视黄醇具有抗氧化作用，能够促进皮肤细胞更新。
c.保湿产品：保持眼周肌肤的水分，可以帮助减少细纹的出现。含有透明质酸和甘油的保湿霜是不错的选择。
2.医学美容手段：
a.注射填充剂：如玻尿酸，可以迅速填补皱纹，使皮肤恢复平滑。
b.肉毒素注射：通过放松眼周的肌肉，减少动态皱纹的形成。
c.激光治疗：激光可以促进皮肤新生，增加弹性，从而减少皱纹。
d.微针疗法：通过微小的针刺刺激皮肤，再配合生长因子或其他活性成分，有助于改善细纹。
3.生活习惯的调整：
a.防晒：紫外线会加速皮肤老化，因此出门时要涂抹防晒霜，并佩戴墨镜。
b.保持睡眠充足：充足的睡眠有助于身体修复，减少眼部浮肿和黑眼圈。
c.健康饮食：摄入富含抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以延缓皮肤衰老。
眼部皱纹的形成与多种因素有关，通过使用适当的护肤品、采取医学美容手段以及调整生活习惯，可以在一定程度上减轻眼部皱纹。预防和早期干预对于保持年轻状态非常重要。