陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的前1至2周是关键的恢复期,这段时间需要避免剧烈运动,以防止伤口裂开或感染。广场舞虽然不如跑步、跳绳等运动激烈,但仍涉及一定的身体活动和面部表情变化,可能会影响伤口愈合。
2.约4周左右,部分人可能已经基本恢复,肿胀和瘀青都已消失,但还是要注意不要过度用力牵扯眼周肌肉,建议待医生检查后确认无碍再开始轻度活动。
3.对于完全恢复的人群,一般建议在手术后6至8周开始进行较为温和的活动,如广场舞。这时,眼部的切口已经愈合,疤痕软化,恢复正常生理功能。
为了确保安全和效果最佳,术后应严格遵循医嘱,并根据自己的恢复情况逐步增加活动量。即使在允许活动后,也要避免剧烈动作,以免对尚未完全恢复的组织造成负担。