陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.化妆技巧:
使用遮瑕膏:选择比肤色稍浅的遮瑕膏,轻拍在眼袋部位,不要过量,以免产生厚重感。
打亮高光:在眼下区域使用含有提亮效果的产品,可以有效分散注意力,使眼袋不那么明显。
使用眼影:选择哑光质地的眼影,避免闪亮产品,因为亮片可能会使眼袋更显眼。
2.生活方式调整:
改善睡眠:每天保证7-8小时的优质睡眠,有助于减少眼袋形成。
饮食调整:摄入富含维生素C和E的食物,这些营养素有助于皮肤健康,减少眼袋。
避免饮酒和吸烟:这些习惯会加速皮肤老化和眼袋形成。
控制盐分摄入:过多的盐分会导致水肿,加重眼袋问题。
3.医学手段:
激光治疗:激光可以刺激胶原蛋白的再生,改善眼袋外观。
注射填充:通过注射透明质酸等填充物,可以暂时性减少眼袋的凹陷。
手术治疗:对于严重眼袋患者,可以考虑眼睑手术,通过去除多余脂肪和皮肤来达到持久效果。
通过结合化妆技巧、生活方式调整和适当的医学手段,可以有效遮盖并减少显著的眼袋。