陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷消肿:术后前48小时内,每次冰敷15-20分钟,每小时一次,有助于减轻肿胀和疼痛。避免直接将冰块接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
2.保持伤口清洁:每日使用无菌盐水或医生推荐的清洁剂轻柔地清洗伤口,预防感染。避免用力揉搓或摩擦伤口区域。
3.遵医嘱用药:医生可能会开具抗生素、止痛药及消炎药物,严格按照医嘱按时服用,以防止感染和减轻不适。
4.休息与饮食:术后初期应尽量避免剧烈运动和重体力劳动。饮食方面建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物,有助于组织修复和伤口愈合,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果等。
5.抬高头部:睡眠时保持头部抬高,可以减少手术区域的血流量,进一步减轻肿胀。可通过在枕头下垫毛巾或使用专用的抬高枕来实现。
6.避免化妆和护肤品:术后一周内避免在眼部使用任何化妆品和护肤品,以免造成刺激或感染。
7.定期复诊:按医生预约时间定期到医院复诊,及时发现并处理可能出现的并发症。
护理得当不仅能加速恢复,还能减轻不适和并发症,提高手术效果和满意度。