吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.紫苏具有温热性质,过量食用可能引发燥热,因此不宜与同样温性的食物(如桂皮、辣椒)长期大量同食。
2.紫苏含有一定挥发油成分,可能会影响某些药物的吸收,如抗凝血药物。
3.与寒凉性质的药物或食物(如苦瓜、西瓜)同时使用时,可能会降低紫苏的暖胃效果。
合理搭配饮食和药物非常重要,建议在日常菜肴中适量使用紫苏,保持营养均衡。