慢性紧张性头痛的临床表现

病情分析：慢性紧张性头痛通常表现为双侧的、持久的压榨样疼痛，常伴有轻度至中度的疼痛强度，并且不加剧于日常活动。

1.痛感特征：这种头痛常被描述为一种紧箍感或压迫感，类似于头部被紧紧束缚。疼痛通常是钝痛，而非跳痛。

2.持续时间：慢性紧张性头痛每月至少发生15天，持续时间至少3个月。每次头痛可持续数小时至数天，但大多数患者会在一天内经历多次发作。

3.位置：疼痛通常是双侧的，可能影响整个头部，但最常见于额区和枕区。

4.强度：疼痛的强度通常为轻度到中度，较少达到严重程度，并且不会因为日常活动如走路或爬楼梯而加重。

5.伴随症状：一般不会伴有恶心、呕吐，与偏头痛不同，但可能会有轻微的畏光（对光敏感）或畏声（对声音敏感）。

6.触发因素：压力、焦虑和疲劳是常见的触发因素。长时间保持同一姿势，例如坐在电脑前，也可能导致该类型头痛。

诊断主要基于临床表现和病史，通过排除其他头痛类型，如偏头痛或丛集性头痛，来确认为慢性紧张性头痛。治疗方法包括药物治疗、物理疗法和心理疗法，重要的是避免触发因素并维持健康的生活方式。