武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口腔疾病:经常咀嚼槟榔会导致牙齿磨损、牙龈退缩和口腔黏膜的病变。一项研究显示,长期咀嚼槟榔的人群中有高达70%出现了不同程度的口腔溃疡和口腔黏膜纤维化。
2.癌症风险:食用槟榔与多种癌症的发生密切相关。尤其是口腔癌,世界卫生组织已将槟榔列为一级致癌物。有数据显示,长期咀嚼槟榔的人,其患口腔癌的风险要比不吃槟榔的人高出28倍之多。
3.消化系统问题:槟榔中的某些成分可能损伤胃肠道黏膜,从而引起胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。部分人群还可能出现食欲不振、腹痛以及消化不良等症状。
4.心血管疾病:槟榔中的一些活性成分可能导致血压升高和心率加快,从而增加心血管疾病的风险。有研究表明,长期咀嚼槟榔的人患上高血压和心脏病的几率有所上升。
5.神经系统影响:槟榔碱是一种具有兴奋作用的生物碱,会引起头晕、恶心、失眠等症状。长期咀嚼槟榔还可能导致精神依赖,甚至成瘾。
食用槟榔对身体存在多重健康风险,建议避免或减少食用。保持良好的生活习惯,有助于预防上述健康问题。
