沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食不规律或营养不良:长时间不进食或饮食结构缺乏足够的碳水化合物和蛋白质会导致体内能量供应不足,进而引起低血糖。
2.过度运动:剧烈运动或长时间的高强度活动会消耗体内大量的葡萄糖,尤其是在没有适当补充能量的情况下。
3.药物因素:某些药物,如胰岛素或口服降糖药物,可能会导致血糖下降过快。非糖尿病患者如果误用这些药物也可能出现低血糖。
4.酒精摄入:空腹饮酒会抑制肝脏释放葡萄糖到血液中,导致血糖水平下降。
5.内分泌疾病:如肾上腺功能不全或垂体前叶功能减退,这些都可能影响体内糖代谢,从而引发低血糖。
6.胰岛素瘤:这是一种胰腺中的肿瘤,可异常分泌胰岛素,导致血糖降低。
低血糖的症状包括出汗、心悸、头晕、饥饿感、颤抖、视力模糊及意识模糊等。若发现上述症状,应立即补充含糖食品或饮品以提升血糖水平。