打完新冠疫苗后是否可以运动

病情描述: 想要打新冠疫苗,但不知道打完后要注意哪些事项,打完新冠疫苗后是否可以运动?

医生回答(1)

李磊副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:打完新冠疫苗后是不建议运动的,先好好休息,几天过后再运动比较好,因为疫苗打完以后是激发抗体的关键时期,一定要让身体处在平稳状态,以免对疫苗效果造成影响。打完疫苗后还要注意正确饮食,尽量以清淡饮食为主,这样才能让抗体产生的效果更好。如果身体出现不舒服的症状,长时间都没有消退,就到医院检查清楚,然后再根据实际情况使用正确的方式缓解。2021-04-06