袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.加热处理:麻椒中的麻味来自于一种叫做胡椒碱的化合物。胡椒碱在遇热时会释放出更浓郁的麻味,所以在烹饪过程中适当进行炒制或爆香可以更好地激发其风味。通常,将麻椒放入热油中快速煸炒几秒钟,可以显著增强其麻味。
2.搭配油脂:麻椒中的麻味成分较易溶于油脂。因此,利用油脂将麻椒的麻味激发出来是一个有效的方法。例如,在制作麻辣火锅底料时,可以将麻椒与花椒、辣椒等一起在油中熬制,使其麻味得到充分释放。
3.配合酸性食材:酸性环境有助于激发麻椒的麻味。在烹饪中,可以适量添加醋或者含有酸味的调料,如西红柿、陈皮等,以增强麻椒的麻感和整体口感。
4.选用新鲜麻椒:新鲜的麻椒比久置的麻椒更能保留其麻味成分。因此,尽量选购新鲜的麻椒并在短时间内使用,有助于最大程度激发其麻味。
麻椒应避免过度加热以免烧糊,从而影响味道。同时,对于不习惯麻味的人群,建议逐步尝试,以免引起不适。