张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿液外观:正常情况下,尿液应为浅黄色至透明。颜色过深可能提示脱水或肝脏问题,而血尿则需立即就医。
2.排尿频率:每天排尿次数通常在4到8次之间。如果日间和夜间的排尿次数明显超过这个范围,应考虑是否存在泌尿系统疾病、糖尿病等问题。
3.排尿量:每次排尿约200-400毫升,总体每日尿量约为1500毫升左右。过少可能表示脱水,过多则需警惕糖尿病等疾病。
4.无疼痛感:排尿时不应有烧灼感、刺痛或其他不适。这些症状可能是泌尿道感染或前列腺炎的征兆。
5.无急迫感:正常排尿过程中不应出现强烈的急迫感或控制困难,除非膀胱已非常充盈。急迫感常见于膀胱过度活动症等情况。
6.尿流顺畅:尿流应持续且均匀,无中断、滴漏现象。若出现尿流缓慢、中断或分叉,可能提示前列腺增生或尿路狭窄。
保持良好的排尿习惯、饮食均衡、多喝水,能有效预防泌尿系统疾病。如果出现异常,建议尽早就医评估。