韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动员:频繁的高强度训练或比赛可能导致肌肉过度疲劳,水分和电解质失衡,从而增加痉挛风险。尤其是长跑、骑自行车及游泳等耐力项目的运动员更易受影响。
2.老年人:随着年龄增长,肌肉质量和功能逐渐下降,神经系统对肌肉的控制能力减弱。同时,老年人多存在钙、镁等矿物质吸收不良的问题,均可增加痉挛发生概率。
3.孕妇:怀孕期间荷尔蒙变化和体重增加可能导致下肢血液循环受限。胎儿生长会压迫血管,影响腿部供血,加之体内电解质平衡改变,这些因素均可引发痉挛。
4.某些疾病患者:患有糖尿病、甲状腺功能异常、肾功能不全等疾病的患者因代谢紊乱或药物作用,容易出现电解质失衡或血流障碍,与腓肠肌痉挛有关。
腓肠肌痉挛是一种常见的肌肉问题,不同人群由于不同的生理或病理因素易受其困扰。在日常生活中,注意合理饮食、适量运动及保持良好健康状态,有助于减少痉挛的发生。