张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视定义:儿童近视是指眼球前后径过长,导致远处物体成像在视网膜前,而不是视网膜上,从而造成视力模糊。近视度数4.4相当于-4.00到-4.50之间的屈光度(D),属于中度近视。
2.近视原因:遗传因素和环境因素是导致儿童近视的主要原因。父母双方有近视史的儿童发生近视的概率更高。长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不合理的照明条件等也是重要的诱因。
3.危害与影响:中度近视会给儿童日常生活带来诸多不便,如看远处的黑板、交通标志等都可能模糊。同时,中高度近视还会增加成年后患上视网膜脱离、青光眼等眼部疾病的风险。
4.干预措施:
配戴合适的眼镜或隐形眼镜,以矫正视力。
增加户外活动时间,每天至少两小时的户外运动可以有效降低近视进展速度。
控制近距离用眼时间,建议每使用电子设备或阅读书籍40分钟后休息10分钟。
保持良好的读写姿势,确保充足和均匀的照明。
5.定期检查:建议每半年进行一次视力检查,以便及时调整矫正方案,并监测近视进展情况。
中度近视对儿童的生活和健康有一定影响,需通过科学干预和定期检查来减缓近视的进展并保证视力健康。