刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饥饿状态
当胃处于空腹状态时,胃壁会释放一种名为胃泌素的激素,刺激胃肠道的收缩,同时引起气体流动,产生声音。如果长期不进食,这种声音会更加明显。
2.过量气体积聚
胃肠道中气体增加可能与吞咽空气、不完全消化的碳水化合物在肠道内被细菌分解有关。例如,喝碳酸饮料、进食速度过快或大量摄入难以消化的食品(如豆类)都会导致气体增多。
3.胃肠蠕动增强
某些情况下,例如食用含有高纤维的食物、焦虑紧张或者激素波动等,都会导致胃肠道的蠕动加快,从而使得气体和液体快速移动并发出声音。
4.消化不良或肠易激综合征
如果伴有腹胀、腹痛或其他不适症状,可能提示胃肠功能紊乱,如乳糖不耐受、消化酶不足或肠易激综合征。这种情况下,咕咕声可能更频繁且持续时间较长。
5.感染或炎症
胃肠道感染、炎症性肠病等疾病也可能引起异常的咕咕声,伴随症状可能包括腹泻、呕吐或发热。
6.药物影响
某些药物,如泻药或抗生素,会改变肠道环境或促进胃肠蠕动,从而导致这种现象。
如果肚子咕咕叫没有其他不适,可以通过规律的饮食、避免快速进食和减少气体生成食物的摄入来缓解。如果伴随长期腹痛、腹泻或其他症状,应及时就医排查潜在疾病。