韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:限制受影响区域的活动,以避免加重病情。适当的休息可以帮助减少炎症。
2.冰敷:冷敷受影响的区域,每次15-20分钟,一天几次,可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬或萘普生)可用于缓解疼痛和炎症。但是,应遵循医生的指导和建议使用。
4.物理疗法:专业的物理治疗师可以提供特定的伸展和加强练习,有助于恢复正常功能。
5.护具:通过佩戴护具来限制手指或手腕的活动,从而减少炎症刺激。
6.注射治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用皮质类固醇注射以减轻炎症。
7.手术:如果保守治疗无效且疼痛持续,可能需要手术来释放受压迫的腱鞘。
对于腱鞘炎,通过科学验证的方法进行治疗更为可靠。在尝试任何非正规治疗之前,最好咨询医疗专业人员的意见,以确保安全有效。
