刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸反流:胃内容物中的胃酸具有强烈的刺激性,当胃酸反流进入食管时,会直接刺激食管黏膜,引发烧灼感。通常表现为胸骨后或上腹部的烧心感。
2.食管下括约肌松弛:正常情况下,食管和胃之间有一个括约肌,可以防止胃内容物反流。如果这个括约肌功能减弱,就容易导致胃酸逆流到食管,出现烧心症状。
3.饮食因素:进食大量高脂肪、高糖分、过辣或过甜的食物,会增加胃酸分泌和胃内压力,诱发反流。过量饮酒、饮用咖啡或碳酸饮料也可能加重烧心情况。
4.进食后的体位问题:饭后立刻躺下或采取弯腰等姿势会增加胃内压力,从而更容易导致胃内容物反流。
5.胃部疾病:慢性胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,也可能加重胃酸分泌异常,进而引发烧心症状。
6.其他因素:肥胖、怀孕(由于腹压升高)、吸烟以及一些药物(如抗炎药)都会增加胃酸分泌或影响括约肌功能,从而诱发烧心。
如果频繁发生烧心感,需特别关注。长期的胃酸反流可能导致食管炎、食管狭窄甚至巴雷特食管等更加严重的问题。调整饮食习惯、避免诱发因素,并及时就医进行评估,是改善和预防烧心症状的重要措施。