树上摘的桑叶可以直接泡水喝吗

2025-01-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:桑叶可以直接泡水喝,但需注意以下几点。桑叶含有丰富的营养成分,如维生素C、氨基酸和矿物质,具有一定的保健功效。在泡水之前应仔细清洗桑叶,以去除表面的灰尘和杂质。第三,为了避免潜在的细菌或虫卵问题,可以将桑叶用开水焯烫后再泡水饮用。

桑叶茶被认为具备清热降火、改善视力等作用。不建议长期大量饮用桑叶茶,以免身体出现不适,尤其是对于脾胃虚寒的人群,更应谨慎食用。如有特殊健康状况,应咨询专业医务人员以获得指导。

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