韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药：常用的包括布洛芬和萘普生。这些药物能够有效缓解疼痛和减轻炎症反应。一般来说，口服的方式会比较直接，但需要注意胃肠道不良反应的风险。空腹时应避免使用，以减少胃部刺激。
2.局部镇痛贴膏：如含有水杨酸甲酯或辣椒素成分的镇痛贴膏，通过外敷于患处，可以提供持续的局部镇痛效果，并相对较少全身副作用。贴膏使用时需注意皮肤耐受性，若出现过敏或不适，应停止使用。
3.肌肉松弛剂：如巴氯芬或环苯扎林，在肌肉紧张较为明显的情况下，可以帮助减轻肌肉痉挛带来的不适感。这类药物可能导致嗜睡等副作用，故在白天活动期间应慎重使用。
除了药物治疗，还可以通过休息、冰敷、恢复期慢性阶段的温热疗法等物理方法辅助缓解症状。若疼痛持续加重或伴随其他异常症状，应及时就医以排查其他潜在问题。