沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.尼古丁对生长激素的影响:吸烟会使血液中的尼古丁含量增加,而尼古丁可能会抑制生长激素的分泌。生长激素是促进骨骼和软组织生长的重要因素,其减少可能导致身高增长受限。
2.血氧水平降低:香烟中的一氧化碳会与血红蛋白结合,从而降低血液携带氧气的能力。组织和器官需要充足的氧气才能正常发育,缺氧可能干扰生长过程。
3.血液循环受损:吸烟会导致血管收缩,影响血液循环。有效的血液循环对于为骨骼提供必要的营养和矿物质是至关重要的,尤其是在快速生长的青春期。
4.对营养吸收的影响:吸烟还可能影响胃肠道的功能,从而妨碍钙、维生素D等与骨骼生长相关的重要营养素的吸收。
5.对内分泌系统的影响:研究表明,吸烟可能扰乱内分泌系统的正常运作,进一步影响包括身高在内的整体生长。
考虑到这些因素,即使每日吸烟量较少,也可能对成长中的身体产生累积性影响。为了确保最佳的生长发育,应避免吸烟并保持健康的生活习惯。