张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.每日饮水量:成人每天推荐饮水量约为2-3升。如果饮水量较大,排尿次数增加是自然的生理反应。
2.使用利尿剂:咖啡因、酒精以及某些药物具有利尿作用,可能导致更频繁的排尿。
3.环境温度和活动量:高温环境下或剧烈运动后,为了维持体内水分平衡,频繁排尿也是正常现象。
4.膀胱容量:正常膀胱容量约为400-600毫升,一般每2-4小时排尿一次。如果膀胱较小或对膀胱刺激敏感,可能会更频繁地排尿。
5.年龄因素:老年人由于膀胱肌肉功能减退、前列腺增生或其他疾病的影响,排尿次数可能增加。
需特别关注的是,如果频繁排尿伴随其他症状如疼痛、血尿、急迫感、夜尿等,可能预示泌尿系统感染、糖尿病、神经性膀胱或其他疾病,应及时就医评估。