吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节脾胃:阴陵泉穴属于足太阴脾经,能够有效调节脾和胃的功能。临床上常用于治疗腹胀、腹泻、消化不良等脾胃功能失调引起的症状。现代研究显示,通过刺激该穴位,可以促进消化液分泌,增强胃肠蠕动。
2.利湿消肿:阴陵泉穴具有较强的利水湿作用,可用于缓解身体水肿和湿气滞留的问题。对于因脾虚湿盛导致的水肿、尿少以及湿疹等症状,该穴位的按摩或针灸疗法常有显著效果。
3.疏通经络:刺激阴陵泉穴可以改善血液循环,促进全身经络的通畅,减少肌肉酸痛和僵硬现象。特别是在治疗膝关节炎和腿部肌肉痉挛时,通过针灸或按压此穴位能够明显减轻疼痛和不适感。
阴陵泉穴在中医临床应用中占据重要地位,但在使用时应注意手法的准确度和力度的适当性。尤其是在进行自我按摩时,建议先了解相关基础知识,以避免不当操作带来的负面影响。