杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.焦米茶是将大米炒至微焦,然后加水煮成的茶饮。其具有温暖脾胃的作用,对于脾胃虚寒的人群比较适合。
2.脾胃虚寒常表现为怕冷、消化不良、腹胀、大便溏薄等症状。焦米茶中的焦香成分可以促进食欲,并改善胃肠道环境。
3.一些研究指出,焦米茶还可能增加胃酸分泌,进而提高食物的消化吸收能力。这对于缓解因脾胃虚寒导致的大便溏薄有积极效果。
不同人体质对焦米茶的反应可能存在差异。在饮用过程中,如出现任何不适,应及时停止饮用并咨询医生意见。同时,脾胃虚寒者在日常饮食中应避免生冷食物,以免加重症状。