杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.推拿基础:小儿推拿主要利用推、揉、按、摩等基本手法,作用于特定的经络和穴位,增强肺功能,促进气血循环,从而达到止咳效果。
2.常用穴位:
天突穴:位于颈部下方,用于缓解喉咙不适。
膻中穴:胸部中央,有助于调节心肺功能。
尺泽穴:肘部内侧,能帮助清理肺热。
合谷穴:位于手背部,刺激此穴位可增强免疫功能。
3.操作方法:
在进行推拿时,需注意力度适中,不能过于用力,以免引起儿童不适。
每个穴位的推拿时间通常应保持在1到3分钟,根据儿童的耐受程度调整时间。
推拿过程中,可以结合使用婴儿油或润肤霜,以减少对皮肤的摩擦。
4.注意事项:
推拿仅作为辅助治疗,若咳嗽严重或持续时间较长,建议咨询专业医生。
发热、皮肤感染、骨折等情况下,避免进行推拿。
保持环境温暖,确保室内空气流通,以利于改善儿童呼吸道健康。
小儿止咳推拿通过系统性施加物理刺激,有助于缓解轻度至中度咳嗽。在应用此方法时,需谨慎操作,并结合其他医学建议以确保儿童的整体健康。