侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.遗传因素:研究表明,焦虑症存在一定的遗传倾向。如果家族中有成员患有焦虑症,个体发生急性焦虑症的风险可能会增加。
2.生物化学因素:急性焦虑症与脑内神经递质失衡有关。特别是去甲肾上腺素、血清素和多巴胺等神经递质水平的异常波动,被认为是诱发焦虑症的重要生物化学原因。
3.环境因素:突如其来的生活压力或重大变化,如亲人去世、失业、离婚等,常常被认为是急性焦虑症的激发因素。这些事件可能导致长期的压力积累,最终引发焦虑症状。
4.心理因素:个人的思维方式和应对策略也会影响急性焦虑症的产生。具备消极思维模式或缺乏有效的压力管理技巧的人,更容易在面对困难时产生焦虑反应。
5.健康状况:某些身体疾病,如心脏病、甲亢,以及药物滥用或戒断,也可能导致急性焦虑症的发作。
了解这些诱因可以帮助更好地识别和管理急性焦虑症。在面临持续的压力或焦虑时,及时寻求专业帮助是非常重要的,以减少焦虑对日常生活的影响。