龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿的消化系统尚未完全发育,摄入糖分可能导致消化不良和腹泻。
2.糖分的过早摄入会影响婴儿的味觉发育,使其对甜食产生偏好,增加未来肥胖和龋齿的风险。
3.世界卫生组织建议两岁以下的婴儿应避免任何形式的添加糖,因为糖会影响钙、铁等重要营养素的吸收。
4.糖的摄入还可能导致血糖波动,使婴儿更加烦躁和不安。
婴儿在饮食方面避免添加糖,确保其摄入均衡的营养素,以支持健康成长。