陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:高血压具有遗传倾向。如果家族中有高血压史,那么其发生的风险会增加。
2.生活方式因素:饮食习惯和日常活动水平对于血压影响显著。
高盐饮食:摄入过多盐分可导致体内水钠潴留,使血管压力升高。
缺乏运动:少运动会导致体重增加,并使心血管系统的功能减弱。
吸烟和过量饮酒:这两种习惯都会损伤血管壁,增加动脉硬化的风险,从而升高血压。
3.体重问题:肥胖或者超重会增加心脏负担,从而提高血压。
4.慢性疾病:某些慢性疾病如糖尿病、高脂血症等,会对血压调控产生不利影响。
5.精神压力:长期处于高压力状态下,可能通过对神经系统和内分泌系统的影响,提高血压。
6.睡眠问题:睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍也能导致血压升高。
高血压是一种慢性病,需长期管理。在确诊高血压后,应定期进行医疗评估,并在医生指导下采取适当的药物治疗和生活方式调整。