罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.识别触发因素:在治疗前,需了解哪些环境或情境可能会加重症状。比如,精神紧张、疲劳以及过度兴奋等都是可能的诱因。记录这些信息可以帮助制定个性化的干预策略。
2.药物治疗:一些药物可以用于控制抽动症的运动症状。典型抗精神病药物如氟哌啶醇,以及非典型抗精神病药物如利培酮,可能会被考虑使用。阿尔法2受体激动剂如可乐定和胍法辛也显示出一定效果。
3.行为疗法:通过行为疗法如习惯逆转训练,可有效减少抽动行为。这种方法通过引导患者识别即将发生的抽动冲动并用另一种不显眼的动作来替代,从而改善症状。
4.心理支持与教育:教育患者及其家属关于抽动症的知识非常重要。心理支持不仅能帮助患者接受自己的病情,还能增强他们应对压力和焦虑的能力。
5.日常调整:合理安排作息时间,确保充足的睡眠和规律的饮食,也有助于减轻抽动症状。同时,适当的体育锻炼能缓解紧张情绪,提高整体健康水平。
由于抽动症的表现和严重程度因人而异,应根据个人具体情况选择适合的治疗方案。在治疗过程中,需密切观察症状变化,并与专业人士保持沟通。针对频繁甩头的问题,这些方法可能会带来明显改善。