肥胖后人体是否会进行自我保护

2025-06-10
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖后人体确实会进行一定程度的自我保护,主要表现为代谢和免疫系统的调整。这种自我保护机制可以帮助身体适应过量脂肪积累带来的变化,但同时也可能导致健康问题。

1.代谢调整:

肥胖会导致胰岛素抵抗的增加,这是身体试图处理过多糖分的一种自我保护策略。长期来看,这种抵抗可能演变成2型糖尿病。

脂肪细胞不仅储存能量,还分泌激素,如瘦蛋白和脂联素,这些激素调节食欲和能量消耗。在肥胖状态下,瘦蛋白水平增加,理论上应该抑制食欲,但受体敏感性下降导致效果不佳。

2.免疫系统变化:

肥胖引发低度慢性炎症反应,脂肪组织中免疫细胞的浸润增多。这一现象是一种免疫系统对过量脂肪的反应,旨在清除受损或异常的脂肪细胞。

炎症反应尽管是身体的一种防御措施,但长期持续会增加心血管疾病的风险。

3.器官功能及结构变化:

心脏需要更努力地工作以支持较大体重,最终可能导致左心室肥厚,这也是一种适应性变化。

肝脏由于脂肪沉积可能出现脂肪肝,从而影响其正常功能。

肥胖虽然触发了一系列自我保护机制,但这些反应往往伴随有害的健康效应。长期肥胖与多种慢性疾病密切相关,如糖尿病、心血管疾病和某些癌症。为了避免这些风险,维持健康体重并伴随良好的生活习惯是至关重要的。

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