陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.同型半胱氨酸是体内代谢产生的一种氨基酸中间产物,高水平的同型半胱氨酸与心血管疾病风险增加有关。高血压患者往往伴随同型半胱氨酸水平升高。
2.叶酸是一种B族维生素,参与同型半胱氨酸的代谢过程。足够的叶酸摄入能够促进同型半胱氨酸转化为其他无害物质,从而降低其浓度。
3.研究显示,每日补充0.5至5毫克叶酸可使同型半胱氨酸水平降低约25%。合理摄入叶酸有助于控制同型半胱氨酸水平。
4.除了叶酸,维生素B6和维生素B12也参与同型半胱氨酸的代谢。综合补充这些营养素可能具有更好的效果。
对于高血压患者,适当补充叶酸在帮助降低同型半胱氨酸水平方面发挥着重要作用,同时还需关注综合膳食及生活方式调整,以便更全面地管理血压和心血管健康。