卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化系统的变化:随着年龄增长,肠道的运动性和消化酶的分泌可能会减少,从而影响食物的正常消化和吸收,导致腹泻。研究显示,约有20%的老年人会因肠道蠕动减弱而出现消化不良或腹泻。
2.感染:细菌、病毒或寄生虫感染可能导致急性腹泻。特别是在免疫力较低的老年人中,感染如诺如病毒或大肠杆菌可能更容易引起问题。
3.药物副作用:许多老年人服用多种药物,这些药物可能具有促进肠道蠕动或改变肠道菌群的副作用。例如,一些抗生素、降压药和抗酸药都可能导致腹泻。研究表明,约30%的药物相关副作用表现为胃肠道症状。
4.饮食和生活方式的改变:饮食中的纤维摄入不足或过量,以及对乳糖或其他成分的不耐受,也可能引发腹泻。缺乏运动和水分摄入不足会加剧这一情况。
5.慢性疾病的影响:一些慢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进或炎症性肠病等,也可能引起腹泻。统计数据显示,患有慢性病的老年人发生腹泻的几率比健康同龄人高出15%。
定期监测老年人的消化健康,及时辨别异常症状至关重要。如有持续或严重的腹泻,应咨询医疗专业人员进行评估和治疗。保持均衡的饮食、充足的水分摄入以及适度的运动,可以有效预防或缓解腹泻症状。