吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食不规律或摄入不足:长时间未进食或饮食中缺乏足够的碳水化合物,可导致体内血糖水平下降。人体需要持续的葡萄糖供能,如果储备耗尽,就可能引发上述症状。
2.胰岛素分泌过多或用药不当:对于糖尿病患者,胰岛素剂量过高或服用了降糖药物后未及时进食,容易出现血糖快速下降。一些非糖尿病人群也可能因体内胰岛素调节异常而出现类似问题。
3.剧烈运动:在持续高强度运动的情况下,肌肉对葡萄糖的需求增加。如果运动前后没有合理饮食,可能因消耗过快引起低血糖。
4.酒精摄入:过量饮酒会抑制肝脏释放葡萄糖入血,从而造成血糖降低。尤其是在空腹饮酒的情况下,这种风险更高。
5.内分泌疾病或功能紊乱:一些罕见的内分泌疾病,如胰岛细胞瘤,会导致胰岛素分泌过多,结果引起低血糖症状。
6.应激反应:某些突如其来的压力或紧张情绪,也可能诱发交感神经系统的过度兴奋,间接影响血糖水平,引起饥饿和出汗。
这种情况需要及时处理,以防止病情加重。建议立即进食富含糖分的小零食,如糖果或果汁,帮助快速升高血糖水平。如症状频繁发生,应尽早就医筛查相关疾病,寻找明确病因。